퇴행성 관절염의 원인과 증상에 대해 알아보자

나이가 들면서 어떤 건강보다 뼈 건강이 중요하다고 하는데 그래서 오늘은 퇴행성 관절염의 원인과 증상에 대해서 알아보려고 합니다나이가 들면서 어떤 건강보다 뼈 건강이 중요하다고 하는데 그래서 오늘은 퇴행성 관절염의 원인과 증상에 대해서 알아보려고 합니다퇴행성 관절염이란 퇴행성 관절염의 원인 퇴행성 관절염의 증상퇴행성 관절염이란 퇴행성 관절염의 원인 퇴행성 관절염의 증상퇴행성 관절염이란?퇴행성관절염은 관절의 연골이 점진적으로 마모되면서 염증이 생기는 질환을 말합니다.주로 중년과 노년층에서 많이 발병하며 관절을 오랫동안 많이 사용하고 과도하게 사용했을 때 더 빨리 찾게 됩니다.그 외에도 유전과 비만운동 부족과 외상 등 여러 가지 원인이 복합적으로 섞여 나옵니다. 하지만 나이가 들었다고 해서 꼭 걸리는 병은 아닙니다.퇴행성관절염은 운동이나 평소 식습관 관리를 잘 하면 충분히 피할 수 있는 질병입니다. 퇴행성 관절염의 원인퇴행성 관절염의 원인은 여러 가지가 있지만 대표적으로 걸리는 퇴행성 관절염 중에 무릎 관절염의 원인은 노화로 인한 연골의 마모와 손상으로 구성됩니다.나이가 들면서 연골이 자연적으로 마모되고 이로 인해 무릎 관절의 뼈가 서로 마찰하면서 염증과 통증이 발생합니다.이외에도 관절에 무리를 줄 수 있는 과도한 체중으로 인한 비만으로 골관절에 무리를 주는 것, 과도한 운동으로 인한 관절의 마찰로 마모되는 것, 유전적인 요인 등이 있습니다. 퇴행성 관절염 증상1) 관절 통증, 퇴행성 관절염의 가장 흔한 현상으로 연골이 닳아 없어지고 뼈와 뼈가 직접 마찰하면서 통증이 발생합니다.초기에는 활동 시작 시, 그리고 장시간 활동 후에 통증이 나타납니다.이게 지속될수록 쉬고 있을 때에도 통증을 느낄 수가 있습니다.2) 관절의 뻣뻣함이 아침에 일어날 때 오랫동안 같은 자세를 유지한 후에 관절의 뻣뻣함을 느낄 수 있습니다.이러한 경도는 보통 몇 분 이내에 완화되어 질병의 진행과 함께 시간이 길어질 수 있습니다.3) 관절의 붓기는 관절 내 염증 반응에 의해 관절 주변의 붓기가 될 수 있습니다.연골 손상뿐만 아니라 관절 내부의 액체 증가로 인해 발생할 수 있습니다.관절의 부피가 커지고 만졌을 때 온도가 평소보다 높게 느껴지는 경우가 있습니다.4) 관절 소리, 남관절을 움직일 때 소리가 나는 것은 연골 간 마찰 또는 관절 내 이상이 있을 때 발생하는 현상, 통증이 없는 경우도 많습니다.연골 손상뿐만 아니라 관절 내부의 액체 증가로 인해 발생할 수 있습니다.관절의 부피가 커지고 만졌을 때 온도가 평소보다 높게 느껴지는 경우가 있습니다.4) 관절 소리, 남관절을 움직일 때 소리가 나는 것은 연골 간 마찰 또는 관절 내 이상이 있을 때 발생하는 현상, 통증이 없는 경우도 많습니다.